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LaFonteスタッフブログ

新しいメニュー下腹ぺたんこES(エス)トレ!スタートします

こんにちわ!

【大塚・新大塚】

女性の冷えとダイエットをサポートするサロン ラ・フォンテ

オーナー風間です(^^♪

先日、

お腹のお肉が気になる女性の為に!

新しいメニュー下腹ぺたんこES(エス)トレの資格を取得致しました(^^)/

お腹にお肉が付きやすい方、手足は細いのにお腹だけ「ぽっこり」してしまう方・・・

女性に多いお悩みです。お腹まわりの引き締めには必ず、

インナーマッスルを鍛えていくことが必要になります。

ESトレとは、「お腹のお悩み」に特化し、集中的にトレーニングしてぺたんこお腹へ改善していくメニューです!

お腹まわりの引き締めトレーニングといえば、腹筋。

通常のトレーニングは、筋肉を追い込むことで引き締めていきます。

でも、これが女性には辛い!

ESトレは、 『寝て行って頂くだけ』でインナーマッスルを鍛えていくトレーニング!

横になり、専用のクッションを使いリラックスしながらトレーナーの誘導に合わせて呼吸をしたり、ストレッチをすることで、

100%インナーマッスルに刺激を入れることが出来る!

これがESとれの強み!通常の筋トレとはまったく違う、

新しいトレーニング!

お腹まわりをスッキリさせたい方はもちろん

普段デスクワークで背中がバキバキの方

立ち仕事により疲れると腰が辛い方

骨盤の歪みが気になる方そして、運動が苦手な方!

ご高齢の方、ジムやヨガなどでエクササイズをしている方にオススメです!

なぜならば、自分で運動をしていても、お腹まわりのダイエットには、

その目的に特化した筋肉を効率よく鍛え育てることが必要だから!

その筋肉が鍛えられれば、お腹まわりのスッキリも持続♪

 

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2018年はぜひ、お腹ポッコリからスッキリへチェンジしましょう!

 

今月のキャンペーンはこちら♪

加圧ってどんなトレーニング?

インディバってどんな美容機器?

コラーゲンマシーンってどんな効果?

 

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LaFonte(ラ・フォンテ) 新大塚店

東京都豊島区南大塚3-1-12 生方ビル3F 
定休日:毎週火曜日・祝日

平日   10:00~21:00
日曜日  10:00~18:00
日曜日  10:00~17:00

 

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