2014年03月

  桜の季節になりました！ やっと やっと！ 暖かくなりましたねっ(*^-^*) まだ半袖には…早いですが、 二の腕ラインの引き締めを始めるにはベストタイミングです(^^) 今日は、 お背中と二の…

3月から加圧＆インディバ＆岩盤で毎週頑張ってらっしゃるN様（＾∇＾）毎回、最後の岩盤で大量の汗！いつもラ・フォンテでデトックスして頂きありがとうございます☆N様から、ネットで売り切れ続出！の貴重な「麺」を頂きました（≧∇…

この前ふと…人生で何回フライパンを買い替えるのだろう？なんて事を考えてしまいました。この話、フライパンじゃなくてもいいんですが^_^物は買い替えられるけど、身体は買い替えきかないのですね。でも、大事に扱えばフライパンだっ…

ここ数日、またも寒くて肩＆首凝りの方増えてます((((；ﾟДﾟ)))))))ただの肩、首凝りと思っていても、身体はひとつ！全身繋がっているのでお顔にも影響が！(＞人＜;)重たい凝りに立ち向かえずお顔も下に…下に…デコルテ…

「ダイエット」の元の意味は 計画 戦略   こうゆう身体でいたい！ こうゆう身体や環境を目指したい！ という目的や計画に向かって前進することです。   ダイエット＝痩せる という意味ではないんですね^…