2015年08月

簡単ピクルスで健康と美容を意識☆

みなさまこんにちわ! 少し涼しく感じるのは私だけでしょうか?!   週に1回、加圧とインディバのコースでカラダシェイプUP中のH様。 インディバ中にH様から教えて頂いた『簡単ピクルス』作ってみました(*^-^*…

綺麗なお肌でいたいから(*^-^*)

毎日毎日 鏡を見て、基礎化粧して「お肌」に触れて・・・ 自分のお肌って、どうですか? 毎日同じですか? 『気にしすぎ』も良くないですが、 『お肌=皮膚』は外界と内側の境界を担う大事な部分(臓器)です。 だから、 お仕事で…

懐かしいなあ・・・

みなさまおはようございます! 夏休みでお仕事お休みの方、 帰省中の方、 通常通り~の方(^^ 夏って、みなさんどう過ごしているのかなあ。 ラ・フォンテは 17日(月)と18日(火定休日)お休み頂きます! ご迷惑をお掛け致…

ベルギーチョコ☆ありがとうございます♪

今日もみなさまお疲れさまです!(^∇^)エアコンで首と肩、疲れていないですか?座ってお仕事、ふくらはぎ重だるくなってないですか?そんな時は、トイレに立った時でもいいので肩回し、足首回しなど…血液の流れが良くなるように少し…
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