成長ホルモン出してキレイになりましょーー♪ 皆さんこんにちは(^_^)/ 強い日差しの中(紫外線が気になる~) 毎回、毎回ゲリラ的な豪雨でびっくりしますね(^▽^;) 折り畳み傘が必須。。(笑) さて、タイトルにも書いた『成長ホルモン』ってご存じですか? カラダの…続きを読む
サラサラ~ツヤツヤ~ポカポカ~♪ こんにちは(^_^)/ 梅雨はどこに~?ってくらい暑いですねぇ(´;ω;`) もう職場もガンガン冷房きかせてますよね。。 カラダがガチガチに冷えきっていませんかぁ?! そんな時は 『岩盤浴』!! ラ・フォンテの岩盤浴は板…続きを読む
梅雨に負けない!! こんにちは(^_^)/ 雨、風が凄いですね(;^_^ いよいよ梅雨もスタートでしょうか! リモート太りを解消しようと、加圧トレーニング後に ランニングやウォーキングをしていた方も この雨だとなかなか難しくなってきますよね…続きを読む