痩せたい時のおやつの選び方【後編】
こんにちわ！インディバ担当かすやです＾＾ 今日は後編「おやつも栄養を摂るための大事な1食」のお話です♪ 「食事を減らせばすぐ痩せたのに 今は痩せない。むしろ太っていく」 そう感じてはいないでしょうか？ 食事を減らして…
2022年05月
痩せたい時のおやつの選び方【前編】
こんにちわ！インディバ担当かすやです＾＾ GW明けから始まる「本気でカラダ調整(やせなきゃ！)」チャレンジ。 ボディメンテナンスは加圧やインディバ、マグネシェイパーにお任せして。 並行して「お食事」の摂り方もチャレンジし…
吸引後のインディバメニューの選び方
こんにちわ！インディバ担当かすやです^ – ^ 脂肪吸引後のケアにインディバが有効ということでたくさんご来店頂きありがとうございます。 ケアを始めるタイミングは 基本的にお医者様のOKが出てから◎ 術後1週間…
吸引後のインディバ目安
こんにちわ！インディバ担当かすやです＾＾ 今日もむくみやすいお天気ですが、こんな日は岩盤やゲルマ(もちろんインディバもOK)で手軽にお身体スッキリさせて下さい（＾∇＾） 脂肪吸引後のケアにインディバが有効ということで た…
腰回りのお肉の減らし方
おはようございます！ インディバ担当かすやです＾＾ インディバのご要望で多いお悩みの1つに 腰周り、下半身痩せがあります。 腰回りは脂肪の一言では片付けられず、 座りっぱなしや立ち仕事で硬くなった筋肉、冷え、骨盤の歪みな…
晴れた！今日がやせ時！
こんにちわ！インディバ担当かすやです＾＾ やっと晴れましたね！ 雨の日は気圧の関係もあり、いつもよりむくみやすく、血流も滞り気味。 でも今日は晴れました！ 気温も高くなるし、ちょっと動いても汗ばみ代謝も上がりやすいです！…
夏に向けたメニュー始めます！
こんにちわ！ インディバ担当かすやです(^_^) 毎年ＧＷが終わると カラダを温める「守りのケア」から 夏服に向けてカラダを引き締める「整えメニュー」のご予約が増えてまいります♪ 今年は、皆様の「なりたい姿」をペースアッ…
