加圧を始める前にインディバからスタートするメリット！

こんにちわ！
１月に入ってから寒さが増してるな～と感じておりますが、
体調は如何でしょうか？
インディバ担当かすやです(*^-^*)

普段運動をしていても、
定期的に汗をかく事をしていたとしても、
身体の深部が冷えている【隠れ冷え】は意外と多く
インディバの施術を受け初めて、
「カラダの内側が温かい」という感覚を知って頂いたり・・・。

身体の深部が冷えていると痩せにくく、
更に、汗をかけるからと言って代謝が良いとも言えません(>_<)

３０代後半以降になると、
運動だけが痩せる手段ではなくなります。
運動＋カラダの深部を温める(→内臓の働きを年齢より若く保つこと)が
痩せやすさのポイント☆です♪

それを克服するためのメニューが
ラフォンテの主軸コースである☆脂肪燃焼ダイエットコース(加圧＋インディバ)☆です(*^-^*)

運動した方が良いのは分かっている・・・
ダイエット頑張りたい・・・

でも【運動を始める気力・勇気が出ない】

そんな気持ちもあるかと思います。
いきなり加圧トレーニングはハードルが高いと思う方、

沢山いらっしゃいました。

そんな時はまず、ラ・フォンテのインディバから始めるのが
オススメです(*^-^*)

ラ・フォンテのインディバは、
代謝を高める、脂肪を燃焼する点にターゲットを絞り
施術箇所をご提案していきます☆

慢性的な肩・首コリ、むくみでお悩みの方も、
インディバからが◎(*^-^*)

コリや冷えがリンパの流れを滞らせ、
痩せにくくなっている可能性もあります。
１・２月限定のお得なシェイプアップキャンペーンもございますので
活用して頂けると嬉しいです♪

お会い出来る日を楽しみにしております(*^-^*)
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【豊島区/文京区ご近所様からの愛されサロン】
癒やされながら
筋力　代謝　免疫ｕｐで健康的にダイエット♪
加圧トレーニングと内臓を温めリンパを促すインディバサロン　
ラ・フォンテ　新大塚店

こちらの地域からもご来店頂いております(^^　
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