平日お昼~夕方のトレーニングはゆったりと過ごせます♪

こんにちわ!
インディバ担当かすやです(*^-^*)

最近 朝起きるのが辛かったり、
身体が重ダルかったりしていませんか???

今の時期は急な気温の変化にカラダが対応できず、カラダの巡りが滞り気味に。
そのため、むくみやすく疲れを感じやすいかと思います。

★加圧トレーニング★は筋力UPもさることながら、
血流UP効果が抜群です!

慢性的な疲れを感じている方、
これから先の健康を考え運動をしてみたい方、
筋力をつけて、日々の家事や仕事をらくにこなしたい方に
ぜひチャレンジして頂きたいメニューです。

☆★☆平日 お昼~夕方のお時間帯は、比較的ご予約が重ならない様になっております♪
トレーナーに相談したり、ゆったりとトレーニングしたい方にオススメのお時間帯となっております。
ぜひご活用下さい♪


お待ちしております(*^-^*)

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