blog & column

こんにちは(^_^)/ 加圧担当の加藤です♪ オリンピックからのパラリンピック～♪かなり盛り上がっていますね(^^♪ パラリンピックの開会式は好評でした！！ 録画してあるのでゆっくり見ようと、延び延びに なっていますが（…

こんにちは(^_^)/ 外も暑いですが、オリンピックも熱い熱い日々が繰り広げられていますね(^_^)/ 1年延期され、選手の方もオリンピックの日程に照準を合わせるのも大変だったと 思いますが素晴らしい結果を残してくれてい…

皆さんこんにちは(^_^)/ 強い日差しの中(紫外線が気になる～） 毎回、毎回ゲリラ的な豪雨でびっくりしますね(^▽^;) 折り畳み傘が必須。。（笑） さて、タイトルにも書いた『成長ホルモン』ってご存じですか？ カラダの…

こんにちは(^_^)/ 梅雨はどこに～？ってくらい暑いですねぇ(´；ω；`) もう職場もガンガン冷房きかせてますよね。。 カラダがガチガチに冷えきっていませんかぁ？！ そんな時は 『岩盤浴』！！ ラ・フォンテの岩盤浴は板…

こんにちは(^_^)/ 雨、風が凄いですね(;^_^ いよいよ梅雨もスタートでしょうか！ リモート太りを解消しようと、加圧トレーニング後に ランニングやウォーキングをしていた方も この雨だとなかなか難しくなってきますよね…

こんにちは(^_^)/ 加圧担当加藤です(^_^)/ これから梅雨も始まってくる時期。。。 ムクミで身体が重ーーーい！ 胃腸の調子がイマイチ((+_+)))… 頭も痛ーーーい！！ と、不安定な時期になりがち。。。 そんな…

こんにちは(^_^)/ 今日はいい天気♪ お洗濯日和りですねっ！！ コロナでリモートワークになったり、 自粛で外出控えたり。。 絶対！！運動不足！！ ですよねぇ！！ 免疫力ＵＰに運動はメチャクチャ大切です！！ 加圧トレー…

こんにちは！インディバ担当細尾です(^▽^)/ 緊急事態宣言再発令から約2週間がたちましたが、 なかなか感染人数が減らず厳しい状況が続いていますね💦 ラフォンテではこれ以上感染者がでないように、感染対策を徹底しています。…

皆様明けましておめでとうございます！ インディバ担当細尾です(^▽^)/ 良いお正月を迎えられましたでしょうか？ 年明け早々から緊急事態宣言が再発令され、 めでたい感じはないですが、気を引き締めて乗り越えましょう☆ リモ…

皆様メリークリスマス♪ インディバ担当細尾です(^▽^)/ 今年はクリスマスどちらも平日であまりクリスマス感を味わえない感じですね。 クリスマスが終わればあっという間にお正月が来てしまいます💦 1年の中で最も動かないイベ…