2016年02月29日

新しいこと始める３月！「ブログを見た」で加圧トレーニング体験プレゼントキャンペーン☆始めます！

こんにちわ(^o^)／
いーお天気です♪
早く温かい「春」にならないかなあ～

さてさて(*^-^*)
「春」って
「新しいこと」始めたいとか
「何かを変えたい」とか思いませんか？

３月を目前に、少しお休みしていた加圧をスタートしようかなと♪

最近、どうも二の腕のところのタルミがひどくなった気がする・・・
足の筋力が落ちた気がする・・・

そんなモヤモヤした気持ちを払拭すべく！

春！新スタートど同時に私も加圧トレーニング再開です(^o^)／

☆ブログの最後に『新しい事スタートキャンペーン』情報載せました(*^-^*)

ぜひ最後まで読んで頂ければ嬉しいです♡

加圧トレーニングといえば、
『成長ホルモン』が他の運動よりたくさん出せるトレーニングです。
成長ホルモンは、
脂肪の燃焼、筋力ＵＰ、血流ＵＰ、お肌のハリツヤを高めるホルモンです。

歳を重ねるたびに、成長ホルモンの分泌も低下してゆき・・・
運動しても結果がでるまで長い道のりに・・・

大事なホルモンだったら、出したいですよね！

加圧をやっていない時期は、ピラティスしたり、ランニングしたり
運動はしていましたが、

結局、加圧に戻る私・・・
やっぱり筋トレした方が引き締まります。
体力も付きます。
メンタルも強くなれる気がする！

そんな私の久々加圧を写メってくれました(笑)

久々だったけど頑張りたくて、
山下トレーナーに「強めトレーニングで！」と意気込んだ私です。

私・・・写真辛そうな顔してますね～(笑)

☆マンツーマンだから、引き締めたい部分や、今日は弱めで・・・とか(笑)
相談しながら出来ます♪

ベルトを外して『解放～』とスッキリしている私(笑)

ベルトを外した後の血液がドバー！！！と流れる感覚がたまらないです(^^♪

実はこの「血流の良さ」も加圧トレーニングの大切なポイントです。
ベルトを外した後は、勢いよく血液が流れるのでカラダに溜まった老廃物も早く流れてくれるのです。

素早く早くデトックス！

加圧を選んでいらっしゃる方の声として多いのは

☆トレーニング時間がたったの３０分ですむ！

☆他の運動に比べて効果が早く感じる！

☆ダイエットだけでなくアンチエイジングのため！

☆加圧を続けていたら姿勢を意識するようになった→姿勢が良くなった気がする

☆自分のカラダにこんな筋肉あったんだ！って発見した！

など・・・

効果やカラダの変化は個人差がありますが、ぜひ一度体験してみて下さいね！

春は新しいことをスタートするには良い季節☆
一緒に加圧トレーニングにチャレンジしてみませんか(^o^)／

新しい事スタートキャンペーン！（３月１日～４月１５日まで）

ご予約時に『ブログを見た！』で

①合計のお支払から５００円ｏｆｆ

②加圧後にゲルマ温浴プレゼント（通常オプション１０００円→無料）