今日は涼しいですね～
風邪は、肩の冷えから入り込むと言われているので、
羽織るもので冷えないようにしましょうね♪
【豊島区 池袋 となり ＪＲ大塚・丸の内線新大塚】
冷えを良くして不調改善・代謝ＵＰサロン
ラ・フォンテ
インディバ担当 かすやです(*^-^*)
今朝、オーナーに勧められた「おやつ」
オーガニック ドライ バナナ
「これを食べたからかな～
お通じの調子良いよ～♪」
甘いもの大好きなオーナーです。
おやつＮＧにはせず、おやつの種類を調整中♡
ドンドン、健康に磨きがかかっております☆
食べるものを我慢せず、
上手にチョイスすることで、
気持ちも胃袋も満たされながら健康ボディを目指しましょうね～♪
ＡＬＯＨＡ！オーナー風間の
加圧トレーニング ３０分体験
（登録料込み５０００円）
お待ちしております(＾◇＾)
