今日は涼しいですね~
風邪は、肩の冷えから入り込むと言われているので、
羽織るもので冷えないようにしましょうね♪
【豊島区 池袋 となり JR大塚・丸の内線新大塚】
冷えを良くして不調改善・代謝UPサロン
ラ・フォンテ
インディバ担当 かすやです(*^-^*)
今朝、オーナーに勧められた「おやつ」
「これを食べたからかな~
お通じの調子良いよ~♪」
甘いもの大好きなオーナーです。
おやつNGにはせず、おやつの種類を調整中♡
ドンドン、健康に磨きがかかっております☆
食べるものを我慢せず、
上手にチョイスすることで、
気持ちも胃袋も満たされながら健康ボディを目指しましょうね~♪
ALOHA!オーナー風間の
加圧トレーニング 30分体験
(登録料込み5000円)
お待ちしております(^◇^)