食べて、眠って、加圧で健康！

今日は涼しいですね～
風邪は、肩の冷えから入り込むと言われているので、
羽織るもので冷えないようにしましょうね♪

【豊島区　池袋　となり　ＪＲ大塚・丸の内線新大塚】
冷えを良くして不調改善・代謝ＵＰサロン
ラ・フォンテ

インディバ担当　かすやです(*^-^*)
 

今朝、オーナーに勧められた「おやつ」

オーガニック　ドライ　バナナ

「これを食べたからかな～
お通じの調子良いよ～♪」

甘いもの大好きなオーナーです。

おやつＮＧにはせず、おやつの種類を調整中♡
ドンドン、健康に磨きがかかっております☆

食べるものを我慢せず、
上手にチョイスすることで、
気持ちも胃袋も満たされながら健康ボディを目指しましょうね～♪

ＡＬＯＨＡ！オーナー風間の

加圧トレーニング　３０分体験　

（登録料込み５０００円）

お待ちしております(＾◇＾)