こんにちは～♪
加圧サロン ラフォンテの西山です！！
とうとう寒くなってきましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか。
私はと言うと、
練馬区にある光が丘公園でピクニックをしてきました！！
（ピクニックと言いたいだけ…笑）
知人が作ってきてくれた
絶品サンドウィッチ
絶品 砂肝
絶品 モツ煮込み（魔法瓶）
（途中から居酒屋メニューに切り替わっているのはさて置き）
はじめは
ピクニックなのにモツ煮込みって！！！！と爆笑でしたが
1時間もしたら
皆でモツ煮込みに感謝。（やはり寒い時は寒い！！）
体内に温かいものが入っていく時ってホッとしますよね♪
寒い季節だからこそ温かいものの良さに気づいたり
自分の冷えにビックリしたり
去年よりもポカポカな自分を発見したり
夏とは違った感覚に気づき
自分のカラダと向き合っていただけたらなと思います。
冷え性とお気づきの方～インディバはポカポカへの近道です！
どこが冷えてるかわからない方は～まずはインディバで温まりにくい部位を見つけましょう！
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