家に帰って、着ているものを脱いて^_^
はぁ〜＼(^o^)／
ふと、太腿に触れた手が…
「太腿冷たいっ！((((；゜Д゜)))))))」
血液循環が良くないと、酸素や栄養が身体の隅々まで行き渡りにくくなります。
すると、筋肉が熱を作りにくくなり、燃えにくい身体に…
冷えた場所は脂肪を溜め込みます。
そして、老廃物と脂肪細胞がくっつき合い、セルライトへ。
冷えている場所はむくみやすく、老廃物やセルライトが毛細血管を邪魔して更に血液の循環も悪くなってしまいます。
その状態が皮膚表面にまで現れて
ボコボコ脂肪に。
セルライトです>_<
セルライトは、運動では改善が難しいですT^T
お風呂に入って温まった時、マッサージしてほぐしてあげて下さい。
自分でマッサージするのが苦手な方は、
短い時間からインディバをお試し下さい(*^_^*)
とても血行が良くなり身体が温まり
硬くなったお肉が柔ぐのを実感できますょ♪
