いつ始めるの?!今でしょ!!

最近、暖かさを感じ
春めいてきましたネ〜(^-^)/
と!
思っていたら、雪!!

2月は、裏切りませんネ(*_*)
寒ッ(><)

でも、まだまだ2月☆
なーんて思っていると、、、(^ー^;)

コートも要らなくなって
薄着になって、、、

隠していたのも
隠せなくなってくるΣ(゜ロ゜;)

そう、、、
二の腕(><)

出してからじゃ
おそーーーい!!!!!!

普段の生活の中で、
あまり使われない
二の腕、、、

使わないと言うことは!

筋肉量も少なく
脂肪がついてしまうんです(T^T)

その脂肪によって、たるんで
太く見えちゃう(*_*)

さぁ〜
加圧トレーニングで鍛えましよー♪

始めるなら!!
今でしょ!!!!!!

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