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加圧トレーニングとは

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最近体の衰えを感じ、トレーニング法として加圧トレーニングに出会い、体験を通し、その後の爽快感や翌日の体の変化(目覚めや、体力の向上など)を身をもって体験しすばらしいトレーニングである事を確信しました。

加圧トレーニングで活性化される成長ホルモンの分泌は、単に筋力アップを高めるだけではありません。
からだを構成する骨や様々な臓器にも働きかけます。年齢とともに失われる血管の弾力性、骨密度、基礎代謝や体力の低下、又、自律神経機能やホルモン分泌の変化、そしてお肌のみずみずしさも失われていきます。

こうした問題を自らトレーニングをすることにより解決できる健康法が加圧トレーニングです。幼児期から20歳ぐらいまで活発に分泌される成長ホルモン。その後は年齢とともに低下します。若いころには無理をしてても平気だったお肌も、一晩寝ても回復しないといった時もあります。
それは成長ホルモンの分泌低下が影響しています。

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又、成長ホルモンは骨の再生や脂肪を燃焼させる働きもあります。
そのためダイエットの効果や、引き締まった体、肌のつやの回復等の美容効果を得ることができるのです。こうした健康であり、そしていつまでも若々しくいられるようお手伝いをさせて頂きたいと思います。
又、ラフォンテでは、長く続けて効果を実感していただくために価格もリーズナブルにしております。落ち着いた静かなプライベート空間でご体験下さいますよう心よりお待ち申し上げます。

 

【加圧トレーニングの詳細は下記サイトにてご覧ください】

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加圧トレーニング本部
 

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